Actividad 1: Aumenta tu número de pasos desde intensidad moderada a vigorosa
Se espera que los estudiantes planifiquen su rutina de entrenamiento para conseguir la meta personal de caminar 12.000 pasos diarios, lo que les permitirá analizar las adaptaciones crónicas de los distintos sistemas orgánicos cuando se realiza ejercicio físico de manera constante.
Unidad 1: Adaptaciones fisiológicas provocadas por la práctica de ejercicio físico
Tipo: Actividades / Actividad aprendizaje
Curso: 3° Medio HC - 4° Medio HC
Asignatura FG/HC: Ciencias del ejercicio físico y deportivo
Fuente o Colección: Mineduc
Autor: UCE Mineduc
Modalidad: Humanista Científico