Cerebro sin fitro - Capítulo 1: Estrés

En este capítulo, Tífica (protagonista de la web serie) busca entender qué es el estrés, y cómo este afecta a nuestro organismo. Para esto conversa con la Dra. Alejandra Rossi, experta en neurociencia cognitiva y social, quien nos explica la relevancia del estrés como una respuesta evolutiva altamente adaptativa, y las consecuencias negativas que puede traer un estado de estrés crónico a nuestro organismo. Además, junto la Dra. Catherine Andreu experta en Neurociencias y meditación, Tífica aprende y nos entrega algunos consejos para controlar el estrés.