Aprendo en Línea Ministerio de Educación Chile
Actividad 2: HIIT
Se espera que los estudiantes utilicen diferentes sistemas de entrenamiento para mejorar su condición física y su salud, experimentando una rutina de entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training).
Actividad 2: HIIT234.9kb
EF-CEFD-3y4-OAC-01
Practicar una variedad de actividades físico-deportivas que sean de su interés, respetando sus necesidades e individualidades.
EF-CEFD-3y4-OAC-05
Diseñar y aplicar diferentes sistemas de entrenamiento para mejorar el rendimiento físico y deportivo.
Tipo: Actividad aprendizaje
Curso: 3° Medio HC - 4° Medio HC
Asignatura: Ciencias del ejercicio físico y deportivo
Autor: UCE Mineduc
Fuente o colección: Mineduc